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....《  健康丰胸食谱 》

..(一 )芝麻莴笋叶 材料:莴笋叶100g,蒜头1粒,辣椒1个,芝麻油、盐少许。
做法:1、莴笋叶洗净、沥干水份;蒜头去皮、拍碎;辣椒切片。

2、锅入芝麻油,放入蒜末、辣椒,再加入莴笋叶,快炒1分钟。

3、起锅前再加盐调味,拌匀即可。   

服法:每周两次。   
( 二) 红枣花生炖猪蹄   

功效:健胸丰胸雕塑女性成熟曲线   

材料:猪蹄 1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙

做法:1. 猪蹄洗净,汆烫捞起。   

2. 红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生 软透,加盐调味即成。
 (三)玉米炖排骨美味又丰胸   用料:肋排 500克 老玉米 2根 架豆 200克 土豆 一个(约200克)胡罗卜 一根 东北大酱 100克(北京的干黄酱也可以)南瓜 200克 长茄子 1根 料酒 2汤匙 八角 2枚 花椒 1/2茶匙(3克) 桂皮 1根 大葱 1段 老姜 3片 油 2汤匙 盐 5克  

做法:1.肋排用流动水冲洗干净,再剁成5cm长的小段,随后放入沸水中汆煮约5分钟,去除血沫后捞出沥干水分待用。

2.土豆和胡萝卜洗净去皮,切成3cm大小的滚刀块。长茄子洗净,带皮切成3cm大小的菱形块。

3.老玉米切成1cm厚的圆段,南瓜去籽带皮切成3cm大小的滚刀块。架豆洗去筋,掰成两半。

4.中火烧热锅中的油,待烧至五成熟时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将八角、花椒、老姜片、大葱段和桂皮放入爆香,随后放入大酱和   盐翻炒出香味。

 5. 将肋排小段、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、架豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加入适量的水(约1200m),大火烧沸后转小火盖上盖子炖约40分钟。

6. 最后将茄子块放入继续炖煮15分钟即可。  

而这些只能是丰胸方法的辅助作用,并不能因此让**的乳腺组织增加。不能从根本上进行有效的丰胸

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